かなりの暑さになりましたが、部員は頑張っていました。 ミーティングでは上位の選手の常識や将来の社会で活躍できる人になるための必要な要素を考えてもらいました。 そして、盛夏の中でも持久力を効果的に上げられるトレーニングの科学的データを提示しま…
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