テスト前

1年生の補習から西鎌倉へ。

テスト前ですが、忙しい方が充実しています。

夕方の七変化。

 

前回の2年生のレッスンをタップリ打ち込んで練習できました。

しかし、自分のミスが分からないと上手くなりません。

軸を探してコツコツやります。

全員補習

金曜日に弱点を洗い出して土日で補強する。

 

湘南地区大会や合宿の前に学生がやるべきことです。

今やってることがきちんとできないなら今後も何もできない、覚悟が必要です。

期末テストに全力です。

2年生補習

日頃の成果を検証。

まだまだでした。

部内戦

1年生もダブルスを経験しました。

しかし、動きがバラバラなので後の練習で確認しました。

 アイスでひと息入れながら。

女子サッカー部は新潟アルビレックスのユースとBチーム対戦。

Aチームは東京ベスト4の村田女子高校と対戦。

いつも高い意識に刺激されます。

湘南地区抽選会

今回から県大会のようにカード抽選方式に変更されました。

そして、男女ともに1年生を連れて教えてきました。

ここまでの準備もそうですし、いつも多くの人の支えがあって大会が開催されます、感謝です。

明日はランから部内戦になります。

ソロチェア審判の練習もしなければ。

野球部の取り組み

BMZのインソールを入れることでバランスが整って、パワーが正しく出力されます。

Before After で一目瞭然です。

実際、テニス部顧問は3年前からマラソンシューズで使用して記録を伸ばして来ました。

種目に関わらず、進化するために重なる部分はたくさんあります。

アンテナを張ればキャッチできます。

日常生活からです。

2年生の西鎌倉

頭を動かさず、遠心力を感じて腕を振ることを2分間やりました。

距離感が分かるとスムーズなスゥイングにつながります。

ひねれると猫背も直ります。

毎回、練習前に腕を振りました。

地道な練習しか上達の道はないので。

2面でシングルスもできました。

いつも濃い練習ができます。