ナイター

今日の西鎌倉は村上、杉下、有賀、上原、内堀の五人です。

テーマはセカンドサーブの強化です。

打ち方だけでなく、肩甲骨の柔軟のしかたから、練習のしかたまで学びました。

明日以降も練習して身につけてほしいです。

参加した五人はレポートをまとめておきましょう！