台風余波の雨と強風で室内練習。 まず、教科書で英語の勉強から。 ちゃんと読めないとダメですから。 試験前だけでなく早めに動き出しました。 続いてコアトレーニングとラン。 時間があったら、ではなく 時間を作る、そして勉強やラントレ。 一流とは、こう…
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